La Maca es una raíz procedente de los andes peruanos. El pueblo inca la cultivaba artesanalmente. Esta raíz puede combatir la anemia, el agotamiento físico y mental, y también ayuda a elevar el nivel de hemoglobina en la sangre, calcificar los huesos y revitalizar el deseo sexual. Continuar leyendo »
Archivo de ‘Recetas’
MACA - Una raíz contra la fatiga y la falta de deseo sexual
Tratamiento Fitoterapéutico de la Esclerosis Múltiple
Un médico argentino, está tratando a pacientes con esclerosis múltiple mediante una fórmula de hierbas naturales. Hay ya testimonios de recuperación en muchos de ellos.
PANCITOS SALUDABLES
Aqui les dejo para aquellos que son cada dia mas adeptos a la cocina natural y saludable, una receta de pancitos:
Ingredientes: 1 y 1/2 kilo de harina integral, 30 grs. de levadura seca,75 cl de agua mineral tibia, 1 cucharada de sal, 2 cucharadas de aceite de oliva.
Preparación: poner en un bol, la levadura y el agua y revolverla hasta que se disuelva. Dejar esta mezcla cerca de la hornalla de la cocina hasta que se haga espuma ( mas o menos 20 minutos)
En un bol poner la mitad de harina y la sal, agregarle la levadura, revolver a fondo con una cuchara de madera e incorporar de a poco el harina restante.
Enharinar la zona de trabajo, volcar la masa y amasarla unos minutos. Cubrirla co un repasador dejar que suba de volumen ( lo duplique por lo menos una hora)
Luego dividir la masa en tres trozos y seguir amasando. Formar unos bollos redonditos y disponerlos en una placa enharinada y glasear la superficie con aceite. Dejar que lospanes suban durante una hora y cocinarlos en horno precalentado a fuego maximo durante 30 o 45 minutos hasta que esten dorados